Méthode Pilates
Gymnastique préventive
A propos de l'association ...
Histoire
Depuis les années 90, avant la création de l’association ARMOR ACTIONS SANTE, le Comité Départemental de Prévention en Kinésithérapie a proposé au grand public des activités de Prévention - Santé par le biais de stages (école du dos, séances de gymnastique préventive et de relaxation) animés par des kinésithérapeutes : Christian Meignan, Michel Gougis et Stéphane Masson (tous trois formés par le C.D.P.K. Centre de Prévention en Kinésithérapie). Dispensant déjà des interventions de santé en entreprise, ils ont animé ces premières séances.
C’est le 26 juillet 2004 que paraît l'annonce de la création d'ARMOR ACTIONS SANTE au Journal Officiel.
Pour fonder l'association, des participants aux séances ont accepté d'en assumer la gestion bénévolement, pour qu’elle fonctionne dans le cadre de la loi de 1901.
Son but est la promotion d'actions en faveur de la santé et de la prévention, animées par des professionnels de santé spécialisés dans leur thématique : conférences, stages, activités hebdomadaires...
Martine Kerneau en fut la première Présidente pendant 10 ans passant le relais en 2014 à Michèle Andrieux puis en 2020 à Marie-Hélène Phély-Bobin.
En 2004, 3 séances sont proposées au 57 adhérents : 2 de gymnastique préventive et 1 de relaxation. Elles ont lieu dans des locaux alloués par la Mairie de Saint-Brieuc. Par la suite, devant le nombre grandissant d'adhérents, l'association s'est adaptée en augmentant le nombre de séances et en se localisant également sur la commune de Plérin.
De nouveaux kinésithérapeutes ont succédé à Christian Meignan et Stéphane Masson, dont principalement Amandine Le Bonhomme et Peggy Cholet.
Aujourd'hui, l'association, forte d'environ 140 participants, propose des séances variées, allant toutes dans le sens de dispenser de la prévention en santé et du bien-être, telles que : le Pilates, la Gymnastique Suédoise, la Relaxation, la Prévention des chutes et le Taï Chi Adapté.
Encadrement
Les activités sont dispensées par trois professionnels de santé (kinés) qui ont un regard bien précis sur le sport adapté aux diverses pathologies que peuvent avoir des participants souhaitant trouver un bien être corporel .
Philosophie
Armor Actions Santé a donc choisi de proposer des activités physiques à des adhérents qui ne recherchent pas la compétition sportive ... mais qui souhaitent trouver le plaisir de se faire du bien grâce aux activités de sport adaptées par les trois Kinés qui proposent des actions douces et néanmoins prometteuses pour le corps. Enfin participer à quelques convivialités quand la covid ne nous embête pas !
Plaisir de se retrouver
pour entretenir notre corps et aussi dans d'autres circonstances conviviales